"באמנות פוסעים יחד היד, הראש והלב"
ג'ון ראסקין
מה זה טיפול באמצעות אומנות?
טיפול באמצעות אומנות הוא טיפול רגשי העושה שימוש בחומרי אומנות, תהליך יצירתי, ותיאוריות פסיכולוגיות יישומיות בתוך מערכת יחסים טיפולית.
בהנחיית מטפלת מקצועית באומנות, הטיפול יכול לטפח חוסן רגשי, הערכה ומודעות עצמית, לקדם תובנה, לשפר כישורים חברתיים, להפחית ולפתור קונפליקטים ומצוקה ולעודד צמיחה ושינוי.
אין צורך בידע, מיומנות או כישרון באומנות כדי להיעזר בטיפול! המטרה היא לשפר ולשמר את איכות החיים והבריאות הנפשית דרך הקשר הטיפולי והשימוש בטכניקות אומנותיות שונות כמו ציור, רישום, פיסול, צילום ועוד באופן התואם את הצורך, הרצון והיכולת האישיים של כל אחד ואחת.
מתי פונים לקבלת טיפול רגשי?
סיבות הפניה לטיפול רגשי מגוונות ותלויות בגורמים שונים.
מבוגרים יכולים לפנות לטיפול סביב מצוקה רגשית משמעותית הגורמת לסבל, קשיים בין אישיים, קושי לתפקד בתחומים שונים, רצון להביא לשינוי באורח החיים לצד תחושה של תקיעות או חוסר שביעות רצון ועוד. פרטים נוספים לגבי טיפול במבוגרים. לעומת זאת, ילדים ונוער לרוב לא יבקשו בעצמם לפנות לטיפול. בדרך כלל ההורים או המערכת החינוכית יזהו קושי או מצוקה אצל הילד או הילדה ויפנו לקבלת סיוע, בין אם טיפול פרטני, קבוצה טיפולית או הדרכת הורים, כדי להקל ולסייע לילדים להתמודד עם מצוקתם. פרטים נוספים לגבי טיפול בילדים, נוער והדרכת הורים.
למה דווקא טיפול באמצעות אומנות?
בגלל האופי המשחקי של הטיפול והאפשרות להתבטא בו גם בדרכים לא מילוליות, טיפול באמצעות אומנות יכול להתאים לאוכלוסיות רבות החל מילדים צעירים ועד קשישים במסגרת מפגש פרטני, קבוצתי, משפחתי, זוגי או דיאדי (הורה-ילד). טיפול באמצעות אומנות נמצא יעיל עבור אנשים המתמודדים עם מגוון רחב של קשיים בתחום בריאות הנפש, טראומה, קשיים בין אישיים, דימוי עצמי נמוך, קשיים בוויסות רגשי ועוד.
עוד על טיפול באמצעות אומנות עבור מבוגרים, ועל טיפול באמצעות אומנות עבור ילדים ונוער. מטפלים באמצעות אומנות מתמחים בעבודה עם אוכלוסיות שונות ומומלץ לברר עם המטפל או המטפלת אליהם פונים מהו תחום ההתמחות שלהם והאם מתאים לצורך שלכם. מוזמנים לקרוא קצת עלי ועל הטיפול שאני מציעה או ליצור קשר.
